Senderismo y Nordic Walking

El senderismo es recorrer a pie caminos y sendas, observando paisajes y patrimonio bien natural o cultural. Es la actividad más demandada por las personas que quieren conocer nuestro Pirineo, ya que lo puede practicar todo el mundo, adaptando el recorrido, la dificultad y duración al perfil del senderista. Se puede hacer en familia, en grupo de amigos...

El hecho de ir con un profesional titulado añade valor a nuestra salida de senderismo, ya que además de guiarnos, nos va a aportar conocimientos del medio y del patrimonio de la zona, a enseñar las técnicas de progresión con seguridad y orientación.

Senderismo en los Valles Occidentales, Valle del Aragón o Valle de Tena:

En nuestros Valles tenemos muchas excursiones para todos los niveles de esfuerzo y dificultad: el Ibón de Acherito en Selva de Oza, el Puerto del Palo, Gabardito en Canfranc, los Lagos de Ayous, el Camino de Santiago a su paso por Aragón, el sendero de los Ríos y Miradores en Jaca, Rapitán Oculto, el Pacino en Sallent de Gállego, refugio y Lagos de Respumoso, Portalet y Pombie, son solo algunas de las excursiones que os propondremos.

Senderismo en el Parque Nacional de Ordesa:

Os proponemos hacer alguna de las diferentes rutas del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, uno de los más antiguos y afamados de España, adaptadas al nivel físico y expectativas del cliente. Hay para todos los niveles, cada cual más bonita que la otra.

Solo a modo de referencia, os nombramos algunas de ellas; ruta de las Cascadas de Ordesa, Camino del Turieto, Faja de Racún, Mondotó y la Mirona sobre Añisclo, Bujaruelo ...

Pero si debemos nombrar unas especiales son la Faja de Pelay y la Faja de las Flores... el camino más bonito del mundo (nivel de dureza y exigencia mayor). Esta imágenes son de este aéreo camino.

 

NORDIC WALKING O MARCHA CON BASTONES:

La caminata nórdica o marcha nórdica (en inglés, Nordic Walking) es un deporte de resistencia y una forma de ejercicio al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de bastones similares a los utilizados en el esquí.

Los orígenes de este deporte están en los años 30, cuando la mayoría de los esquiadores de fondo empezaron a incluir en sus entrenamientos de verano y otoño lo que llamaron "marcha con bastones", es decir, andar por las pistas forestales con bastones, para reproducir lo más fielmente posible los movimientos del esquí nórdico, así no dejaban que su tono muscular de deteriorara en los meses de verano y llegaban a los entrenamientos de invierno en buena forma física.

La práctica de la caminata nórdica o Nordic Walking como actividad física regular tiene efectos similares al entrenamiento de otros deportes de resistencia. Tiene algunas claras ventajas:

  • Se suaviza la carga de nuestro peso sobre nuestras rodillas.
  • Ayuda e impulsa el paso.
  • Reparte el esfuerzo entre varias músculos.
  • Ayuda al equilibrio.

La actividad será conducida por un Técnico Deportivo en Media Montaña. Aragón Aventura cuenta con profesionales acreditados con muchos años de experiencia.

PRECIOS ACTIVDADES DE SENDERISMO Y NORDIC WALKING 2020

Senderismo  

    Adultos    20 €

    Menores  18 €

Objetivo cumbre

    Adultos     25 €

    Menores   22 €

Nordic Walking

    Adultos     20 €

    Menores   18 €

Más información de precios de las actividades

Dossier de actividades de Aventura, Ocio y Naturaleza 2020

 

Más información por correo electrónico en

informa@aragonaventura.es o en 974362996